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Vegan-Vegetarier-Stammtisch, Hannover

Beim Stammtisch sind alle, VeganerInnen, VegetarierInnen, FleischesserInnen, herzlich willkommen,
die sich für die vegetarische/vegane Ernährungsweise und Lebensweise interessieren.

Der Stammtisch findet z.T. mit „Hannover vegan” zusammen statt.
Die Orte (z.B. Loving Hut, Centrum, Hiller (z.B. Veganes Buffet), Carrots and Cafe) wechseln,
sowie die Wochentage (z.B. Samstag, Mittwoch, Freitag).

Der Vegan-Vegetarier-Stammtisch gehört zur Regional-Gruppe Hannover des Vegetarierbund Deutschlands e.V.

Vegetarierbund Deutschland e.V.
Blumenstr. 3, 30159 Hannover, 
Tel. 0511-3632050, Fax: 0511-3632007
vegetarierbund.de, info@vegetarierbund.de

Infos zum Stammtisch beim Leiter der Regional-Gruppe Hannover:
Norbert Moch, Kleiststr. 9, 30163 Hannover, 
0511 - 62 40 39, eMail: mail@NorbertMoch.de

Zweck:
Gemütliches Essen und unterhalten über Themen rund um Vegetarismus, Veganismus, Gesundheit, Naturheilkunde, Tierrechte und alles andere.

Geschichte:
Dezember 1996 wurde der Vegan-Stammtisch gegründet und am 18. Dezember 1998 wurde der VegetarierInnen-Stammtisch gegründet.
Aus beiden Stammtische ist jetzt der Vegan-Vegetarier-Stammtisch Hannover entstanden.

Teilnehmerstruktur:
Ca. 50% männlich, ca. 50% weiblich, Alter von ca. 16 bis 60 Jahre

Vebu-News auch auf Twitter
twitter.com/vegetarierbund
z.B.

Sehr interessantes Video, Die vegane Ernährung, Dr. med. Ernst Walter Henrich, 1h 45min, Mit praktischen Tipps http://t.co/PJfHKOGF ^nm

100-jähriger Vegetarier, Fauja Singh, läuft Rekord-Marathon http://t.co/tffNzaji ^nm

Veganer absolviert fünf Ironman-Triathlons in fünf Tagen evana.org/index.php?id=68183 ^nm

Video, Menschen kaufen Frischfleisch http://t.co/FmLpi6DB ^nm

Gustav Nagel (Vegetarier), Bayern 2, Grenzenlos hören, das Kalenderblatt http://t.co/0MLY7ObA nm

Interview auf Deutschlandradio mit Ekkehard Schwarz, Autor eines Buchs über Gustav Nagel (Vegetarier), http://t.co/SKFKt0tM nm

Vitamine in Zahnpasta ? Studienteilnehmer gesucht, Vitamin B12 (Cobalamin) http://t.co/2AJLgLyX nm

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Ein Tag ohne Fleisch: Acht Leipziger Lokale beteiligen sich am Veggie-Day http://t.co/HrOtuzNK nm

Februar-Rezept: Möhren-Spaghetti mit Chili-Vanillesoße http://t.co/RMF7UuWP nm

Trauerzug für Schwein, Rind und Fisch http://t.co/ML48nYBf nm

Vegetarier-Messe "VeggieWorld" in Wiesbaden http://t.co/gJY9hctq nm

Studie empfiehlt für Babys Fleisch ? und schürt Angst, Die Ergebnisse sind umstritten http://t.co/xHr4TCAz ^nm

Video, Fleisch, Massentierhaltung http://t.co/pixIBy4v ^nm

Weniger Fleisch für Gesundheit und Umwelt http://t.co/IGqJ40tC ^nm

Durch Fleischkonsum entsteht soziale Ungerechtigkeit http://t.co/Ke6xI9L7 ^nm

Schimpansen begreifen Wünsche von Artgenossen http://t.co/lW5JcQbH ^nm

Hund als Mathegenie http://t.co/D6t746oT ^nm

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100-jähriger Marathonläufer (Vegetarier) geht in Hongkong durchs Ziel http://t.co/eh36tR7A ^nm

aid-Infodienst, Vegetarische Ernährung: Tipps zur Deckung des Nährstoffbedarfs http://t.co/hpGhgE8H ^nm

Psychologie und Ernährung , Warum Fleischesser Vegetarier anfeinden http://t.co/H0YsnHEo ^nm

Osteoporose http://t.co/liYaHP4k ^nm

Katjes bringt vegetarische Hasen auf den Markt http://t.co/akTEvmfQ ^nm

Treibhausgase auf dem Teller http://t.co/l40BXmyR ^nm

Fleisch macht krank! http://t.co/2gz77gv5 ^nm

Die schlichte Wahrheit http://t.co/JbF5nfAO ^nm

Vegetarier entdecken Speed-Dating, Kein Sex mit "Tierfriedhöfen" http://t.co/aBXIbYdw ^nm

Viehherden fördern Heuschrecken-Plagen http://t.co/ftvtO18U ^nm

ZDF-Video jetzt online, Video vom 25.02.2012, 23:00, Machen Bakterien aus der Tiermast die Menschen krank? http://t.co/7ScqVWrQ ^nm

VeggieWorld in Wiesbaden 24.-26.02.2012 http://t.co/7899gYJc ^nm

Terminankündigung: (14.02.2012) Erstes Speed-Dating für Vegetarier und Veganer in Berlin http://t.co/cQLjmzAC ^nm

Massentierhaltung, Bakterienbefall im Stall http://t.co/ADZsFO7w ^nm

ZDF, 23:00, Mittwoch, 25.02.2012, Machen Bakterien aus der Tiermast die Menschen krank? http://t.co/GfoB2c8j ^nm

Schulrestaurant betreibt mit vegetarischen Speisen Klimaschutz http://t.co/sta6aeI7 ^nm

Hund fährt verschiedene Skatingarten http://t.co/b4CQJnK0 ^nm

Lebensmittelverschwendung http://t.co/EaJIF83p ^nm

aid, Vegetarische Ernährung: Verzicht auf Fleisch schont die Umwelt http://t.co/ixzsTNUQ ^nm

Neuer Rezeptservice von und mit VEBU-Chefkoch Jérôme Eckmeier ? Januar-Rezept: Boeuf Stroganoff http://t.co/0dP0yuA7 ^nm

Die Ware Tier, 3sat-TV-Sendung, 20.01.2012, 21:30 http://t.co/ftoLFe6R ^nm

Fleischfrei Fasten und dabei Schlemmen mit dem Veggie Abo http://t.co/4kOU8VFu ^nm

Gruppe will ein Leben ohne Fleisch schmackhaft machen http://t.co/ZlgBV7I7 ^nm

Schuld ist auf jeden Fall auch der Verbraucher" http://t.co/ZlgBV7I7 ^nm

Terminankündigung: Vegetarier-Messe ?VeggieWorld? in Wiesbaden 24. - 26. Februar 2012 http://t.co/BuzsX7Ol ^nm

Tierschützer finden gefährliche Keime in Hähnchenfleisch http://t.co/GV8itfCp ^nm

Vegetarische Silvestertagung ein voller Erfolg - Vegetarierbund verkündet steigende Mitgliederzahl http://t.co/NnqSEvJN ^nm

Praktische Jahresübersicht für Journalisten - das vegetarische Jahr 2012 http://t.co/XHBNUIHE ^nm

Der kleine Vegetarier http://t.co/svZAUgB0 ^nm

ZDF info, log in, Fleischeslust contra grünes Gewissen, 14.12.2011 http://t.co/3TdJ4zK4 ^nm

Beim "Tatort"-Dreh zum Vegetarier geworden, Andreas Hoppe http://bit.ly/vLYJ7J ^nm

Robin Williams verzichtet auf Fleisch, Ein Stück Kuh hat mich gerettet! http://t.co/ZMKIsloA ^nm

Veggie Abo, Vegetarisch ins neue Jahr mit dem 30 Tage Newsletter http://t.co/QI9AXI8p ^nm

Vegetarier sind intelligenter http://t.co/l7n6iNUB ^nm

Billiger Räucherlachs häufig verdorben http://t.co/O6ftRzQ7 ^nm

Nagetiere mit Herz, Ratten befreien eingesperrte Artgenossen http://t.co/buTxA9VJ ^nm

Bericht, Bayrischer Rundfunk, Der große Fischzug: Die Plünderung der Meere http://t.co/YM5HcZBR ^nm

Bericht, Bayrischer Rundfunk, Sind Affen die schlaueren Menschen? http://t.co/g2wxLxyQ ^nm

Bericht, Bayrischer Rundfunk, Kultur macht schlau - Die erstaunlichen Erfindungen der Orang-Utans http://t.co/s4Cv7g7n ^nmBericht,

Bayrischer Rundfunk,Die Kuh in der Kultur, Massentierhaltung http://t.co/epPzXdYE ^nm

Bericht, Bayrischer Rundfunk, Nutztier, Haustier, Versuchstier - Das Verhältnis zwischen Mensch und Tier http://t.co/HT6YQpLD ^nm

Bericht, Bayrischer Rundfunk, 23 Minuten, Schlaue Köpfe - Die erstaunlichen Leistungen der Vögel http://t.co/XbQshTao ^nm

Bericht, 22 Minuten, Bayerischer Rundfunk, Der Fleisch-Wahnsinn - Wie unser Fleischkonsum die Erde bedroht http://t.co/MHwD8qoL ^nm

Wir hatten nicht erwartet, dass der Verzehr von Obst und Gemüse für Männer so wichtig ist für den Schutz vor Krebs http://t.co/NdAgjiDY ^nm

Prof. Stefan Schewe, Deutsche Rheuma-Liga, Sport & vegetarisch Essen gegen Schmerzen http://t.co/nspoRjOL ^nm

Diet, vegetarianism, and cataract risk http://t.co/H7QVIIYJ ^nm

Veganer haben ein 40% niedrigeres Risiko an grauem Star zu erkranken http://t.co/bd5MDs5s ^nm

In den USA ernähren sich immer mehr Menschen von roher und veganer Kost, ca. 2,5 % Veganer http://t.co/V2gAHqc2 ^nm

Jagdgegner kämpft gegen Waidmänner im eigenen Wald http://t.co/fWyv1K4v ^nm

Raben gestikulieren wie Kleinkinder http://t.co/SYgPOw9u ^nm

Den Geschmack von Fleisch finde ich köstlich... trotzdem esse ich es nicht http://t.co/tXpFvrWk ^nm

Der vegane Sinneswandel von Bill Clinton, Ellen DeGeneres, Russell Brand, Alec Baldwin und Robin Williams http://t.co/IS6BseYt ^nm

Nicht nur Rind- und Schweinefleisch erhöhen das Risiko für Prostatatumoren, sondern auch Eier und Grillhähnchen http://t.co/aDNA1jG9 ^nm

aid, Die Vorteile einer vegetarischen Ernährung auf die Gesundheit sind groß http://t.co/wUPWLywc ^nm

Vitalisklinik schloss sich dem Projekt ?Donnerstag isst Veggietag? an http://t.co/vK6fq0FR ^nm

Ein Ur-Äffchen bezaubert alle. Es ernährte sie sich vegetarisch http://t.co/fZZP0ADm ^nm

Mit Genuss und Sinn ? vegetarisch in das neue Jahr http://t.co/Lzqr52qk ^nm

Vegane Ernährung
vegansociety.com/uploadedFiles/resources/downloads/pflanzliche_ernaehrung.pdf
vebu.de/alt/nv/nv_2004_1__Sensationell__vegetarische_und_vegane_Ernaehrung_von_der_ADA_anerkannt.htm
vebu.de/alt/gesundheit/Positionspapier_ADA_Vegetarische_Ernaehrung_2003.htm
vebu.de/alt/gesundheit/Positionspapier_ADA_Vegetarische_Ernaehrung_2003.pdf
vebu.de/alt/nv/nv_2001_4__Prof_Dr_Claus_Leitzmann__Statement_zum_Veganismus.htm
vebu.de/alt/vegetarierbund/falter/falter_vegan/Vegan_leben_-_die_rein_pflanzliche_Ernaehrung.htm
vebu.de/alt/personenkreis/_personenkreis.htm#vegan

Jod
norbertmoch.de/_vegetarismus_veganismus/ernaehrung/jodbedarf_preiswert_durch_algen_sichern.htm
alles-vegetarisch.de/Asiatische-Spezialitaeten-Algen--Sushi---Co.-Arche-ARAME--100g-,art-1309

Eisen
norbertmoch.de/_vegetarismus_veganismus/ernaehrung/soja-bohnen_enthalten_mehr_eisen_als_fleisch.htm

Omega-3-Fettsäuren
de.wikipedia.org/wiki/Omega-3-Fettsäuren
de.wikipedia.org/wiki/Leindotteröl
elbmarsch-oelmuehle.de/Speiseol/Bio_-_Speiseole/Bio_-_Leindotterol/bio_-_leindotterol.html sehr preiswert
elbmarsch-oelmuehle.de/Kontakt/kontakt.html
bliesgauoele.de/Folder_Leindotter_de.pdf

Schwangerschaft
vebu.de/alt/nv/nv_1999_1__Vegetarische_Ernaehrung_in_der_Schwangerschaft__Ulrike_Heins,_Claus_Leitzmann.htm

Kinderernährung
vebu.de/alt/personenkreis/Ernaehrung_von_veganen_Kindern,__Reed_Mangels.htm
vegankids.de/feedvegan
vegan.de/pdf/content/bibliothek/allgemeines/vivaveganfuermutterundkind.pdf

Vitamin B12
veganhealth.org/b12/hcy
vebu.de/gesundheit/vitamine-a-naehrstoffe/b12
vebu.de/gesundheit/vitamine-a-naehrstoffe/b12/b12-praxisanleitung
de.wikipedia.org/wiki/Cobalamine
vitalstoff-lexikon.de/Vitamin-B-Komplex/Cobalamin-Vitamin-B12-/Lebensmittel.html

Eiweiß, Proteine
de.wikipedia.org/wiki/Biologische_Wertigkeit
dr-moosburger.at/pub/pub019.pdf

Sport
de.wikipedia.org/wiki/Alexander_Dargatz
kryptonite.veganstrength.de/
vegan-sport.de/

VeganGuide
veganguide.org

Das V-Heft, Tierisch gut essen – 100 % pflanzlich
vheft.de/inhalte/allgemeines/v_heft_2011_web.pdf

Vegane Produkte

Vegane Produkte bei DM, u.a. alverde
blog.terraveggia.de/vegane-produkte-bei-dm-markt.html

balea-vegan.blogspot.com/

Vegane Produkte bei Rossmann, u.a. Alterra
vegan.de/foren/read.php?33,449043

Vegane Produkteliste
rezeptefuchs.de/vegane_produkte

peta.de/web/bezugsquellen.477.html

nixwieveg.de

Veganes Buffet, Hiller, Blumenstraße 3, Hannover

Jeden Samstag ab 18:00 Uhr veganes Buffet. 15,- € / pro Person, „All you can eat”, Reservierungen 0511 - 32 12 88 nötig

Appell gegen die Massentierhaltung
gegen-massentierhaltung.de

Infos zur veganen Ernährung

vegansociety.com/uploadedFiles/resources/downloads/pflanzliche_ernaehrung.pdf

Das V-Heft, Tierisch gut essen – 100 % pflanzlich
vheft.de/inhalte/allgemeines/v_heft_2011_web.pdf

vebu.de/alt/gesundheit/Positionspapier_ADA_Vegetarische_Ernaehrung_2003.pdf
vebu.de/alt/gesundheit/_gesundheit.htm
vebu.de/alt/personenkreis/_personenkreis.htm#vegan
vebu.de/tiere-a-ethik/tiere-und-tierhaltung/475-vebu-broschuere-qtierschutz-konsequentq
vebu.de/ada
vebu.de/gesundheit/vitamine-a-naehrstoffe
vebu.de/gesundheit/vitamine-a-naehrstoffe/b12
vebu.de/gesundheit/vitamine-a-naehrstoffe/b12/b12-praxisanleitung
de.wikipedia.org/wiki/Cobalamine
vitalstoff-lexikon.de/Vitamin-B-Komplex/Cobalamin-Vitamin-B12-/Lebensmittel.html

riesige Lebensmitteldatenbank, Lebensmittelinhaltstoffe von rund 12.000 Lebensmitteln
daskochrezept.de/bundeslebensmittelschluessel/

Vitamin B12 1000mcg 100 veg. Tabletten S/R (vegan) HA, sehr preiswert
amazon.de/Vitamin-1000mcg-veg-Tabletten-vegan/dp/B001VM8YGS
shop.vitaminwelten.de/vitamin-b12-1000mcg-100-veg--tabletten-s-r--vegan--ha-p-4193.html

Vegane Rezept- und Produktdatenbank
Eine komplett vegane Rezeptsammlung und eine große Datenbank mit mehr
als 1.500 veganen Lebensmitteln, zahlreichen Infos wie Zutaten, Fotos
und Bezugsquellen findet ihr unter
rezeptefuchs.de

Vegane Rezepte, Was kannst Du denn dann noch essen?
waskannstdudenndannnochessen.de/waskannstdudenndannnochessen/Fast_nix_-_mit_Rezept.html


Sehr interessantes Video, Die vegane Ernährung, Dr. med. Ernst Walter Henrich, 1h 45min, Mit praktischen Tipps http://t.co/PJfHKOGF (ca. 439 MByte)

Hannover, Vegan essen in Hannover
andrewwiddel.de/restaurantsinhannover.html

und

Loving Hut, Veganer Imbiss, Calenberger Str. 11, 30169 Hannover
Angebot: Veganer Imbiss, lovinghut.de/hannover

Hiller, Vegetarisches Restaurant, Blumenstr. 3. Hannover, Tel. 0511 - 321288

Carrots & Coffee, Wedekindplatz 1, Hannover, carrotsandcoffee.de, Vegetarisches Cafe

Volxküche im UJZ (Unabhängiges Jugend Zentrum) Korn, Kornstr.28/30, 30167 Hannover
Angebot: Montag und Mittwochs 19:00 veganes Essen für 1,50 €, ujz-korn.de

Onkel Ollis Kiosk, An der Lutherkirche 10, Hannover
Angebot: Fleischalternativen, Trockensoja, veganer Käse, vegane bunte Tüte

Die kleine Bäckerei, Bio-Bäckerei, Am kleinen Felde 15, 30167 Hannover, Tel. 0511 717535
Angebot: vegane Vollkorn-Crossaints, Paprika-Tomaten-Taschen und viele Kuchen

Eis 2000, Engelbosteler Damm 34, Hannover
Angebot: Vegane Fruchteissorten

Flow Food, Bio-Imbiss, Engelbosteler Damm 13, 30167 Hannover, Tel. 0511 - 278 388 44
Angebot: Vegane Burger, Veganer Flammkuchen

Centrum, Restaurant, Lindener Marktplatz 3, Hannover
Angebot: Veganes Essen

Cafe WAHL'S, Limmerstr. 56, Hannover, Tel. 0511 - 35 39 6483
Angebot: Kaffe mit Sojamilch, veganer Kuchen, veganes Eis, veganes Früchstück (Mo-Sa ab 9, Sa ab 11)

Balzac Coffee, Ernst-August-Platz 3, Karmastr. 42, Münzstr. 3-4, Limburgerstr. 1, Hannover, balzaccoffee.com

Der Muffin Mann, Rehbockstr. 1, Königsworther Str. 4, Lister Meile 17, Hannover, dermuffinmann.de
Angebot: Muffins

und

VeganGuide
veganguide.org/restaurants/germany/hannover

Kochgruppe

Hallo,

es existiert seit einiger Zeit leider keine Kochgruppe (Vegetarier, Gemischtköstler, Rohköstler, Makrobioten etc. sind natürlich auch herzlich willkommen) mehr.

Die Kosten für die Lebensmittel werden geteilt.
Bitte melde Dich bei allgemeinem Interesse an der Vegan-Kochgruppe, wir können die Kochgruppe dann zusammen ins Leben rufen.

Allgemeines zur Kochgruppe:
norbertmoch.de/_vegetarismus_veganismus/hannover/kochgruppe/kochgruppe.htm

Loving Hut - Asian Imbiss (roter Pfeil)
30169 Hannover, Calenberger Str. 11, Tel:  0511-10538276 und 0176-24 48 68 37 , lovinghut.de/hannover
International vegane Speisen, Mo-Sa 11-21. Ruhetag: So
Stadtbahnlinie 3, 7 oder 9 Haltestelle Waterloo oder Bus Linie 120 Haltestelle Calenberger Straße

vegetarismus.ch/restaurants.php?land=de

openstreetmap.org/

Vegetarisches Restaurant Hiller



Speisekarte: facebook.com/VegetarischesRestaurantHiller
Blumenstr. 3, 30159 Hannover
Tel.: 0511 321288
Öffnungszeiten: 12:00 - 23:00 (Sonn- und Feiertags Ruhetag)



openstreetmap.org/

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